Apa yang Harus Dilakukan Ketika Marah

Apa yang Harus Dilakukan Ketika Marah

=#=#=#=#=#=#=#=#=#=#=#=

🔖 Jika Seseorang mulai Tersulut Emosinya untuk Marah, Hal yang Harus dilakukan untuk Menahan atau Meredakan Kemarahan adalah :

1⃣. Diam, Tidak Berkata Apa-apa.

وَإِذَا غَضِبْتَ فَاسْكُتْ

🍃 Jika engkau Marah, Diamlah. (H.R Al-Bukhari dalam Adabul Mufrad, dishahihkan Syaikh Al-Albany Rahimahullah).

2⃣. Mengingat-ingat Keutamaan yang Sangat Besar karena Menahan Amarah.

3⃣. Mengucapkan Ta’awwudz : A’udzu Billaahi Minasy Syaithoonir Rojiim.

▶️ Nabi Muhammad Shollallahu Alaihi Wasallam pernah Melihat Dua orang Bertikai dan Saling Mencela sehingga Timbul Kemarahan dari salah satunya. Kemudian Nabi Menyatakan : Aku  Sungguh tahu suatu Kalimat yang bisa Menghilangkan (Perasaan Marahnya) : A’udzu Billaahi Minasy Syaithoonir Rojiim. (H.R Al-Bukhari dan Muslim).

4⃣. Merubah Posisi : dari Berdiri menjadi Duduk, dari Duduk menjadi Berbaring.

إِذَا غَضِبَ أَحَدُكُمْ وَهُوَ قَائِمٌ فَلْيَجْلِسْ فَإِنْ ذَهَبَ عَنْهُ الْغَضَبُ وَإِلَّا فَلْيَضْطَجِعْ

🍃 Jika Salah seorang dari kalian Marah dalam keadaan Berdiri hendaknya ia Duduk. Jika dengan itu Kemarahan menjadi Hilang (itulah yang diharapkan). Jika Masih belum Hilang, hendaknya Berbaring. (H.R Abu Dawud).

☀️ Faidah : Hadits yang Menyatakan bahwa jika Seseorang Marah hendaknya Berwudhu Dilemahkan oleh sebagian Ulama di antaranya Syaikh Al-Albany dalam Silsilah Al-Ahaadits Ad-Dhaifah no 582.

========================

📚 Dikutip dari Buku 40 HADITS PEGANGAN HIDUP MUSLIM
(Syarh Arbain AnNawawiyah).

▶️ Al Ustadz Abu Utsman Kharisman Hafidzahullah.

=====================
http://telegram.me/alistiqomah
Pada 26.02.2016

Postingan terkait:

Tidak ada tanggapan

Poskan Komentar

Ketentuan mengisi komentar
- Pilihlah "BERI KOMENTAR SEBAGAI:" dengan isian "ANONYMOUS/ANONIM". Identitas bisa dicantumkan dalam isian komentar berupa NAMA dan DAERAH ASAL
- Komentar dilarang mengandung link Website/Medsos/Email dan berbagai bentuk KONTAK PRIBADI
- Setiap komentar akan diMODERASI dan atas pertimbangan tertentu, kami berhak untuk tidak menampilkan komentar yang dikirim